Czas przygotowania: 5 minut Czas gotowania: 10 minut Gotowe w: 15 minut Niesamowicie pyszny, a przy tym zdrowy przepis na wykorzystanie pieczywa pita. Składniki na hummus: 1½ szklanki ugotowanej ciecierzycy 2 łyżeczki czosnku ½ szklanki wody 4 łyżki łuskanych nasion konopi 2 łyżki soku z cytryny sól i pieprz Sałatka z ogórków i pomidorów: ½ szklanki pokrojonego w kostkę ogórka […]