Nasiona konopi są uważane za „superfood” ze względu na swoją wysoką wartość odżywczą. Mleko konopne wytwarzane z nasion konopi to pyszny sposób na uzyskanie korzyści z konopi. Dzisiaj wyjaśniamy, jak w prosty sposób można je przygotować w domu. Co to jest mleko konopne? Mleko konopne to płyn otrzymywany ze zmieszania nasion konopi i wody. Posiada mleczny wygląd, a jego smak […]
nasiona z konopi
4 wpisy
Hummus z łuskanych nasion konopi to pyszne i bardzo pożywne danie. Sprawdzi się zarówno jako przekąska lub samodzielne danie. Czas przygotowania: 5 minut. Ilość porcji: 8 porcji. Składniki: 250g gotowanej ciecierzycy 75g łuskanych nasion konopi 2 duże ząbki czosnku sok z 2 cytryn 1/4 łyżeczki skórki z cytryny 6 łyżek tahini 2 łyżki oleju z konopi 4 łyżki wody 1 […]
Piękna, zdrowa i pełna smaku sałatka. Czas przygotowania: 30 minut (oprócz marynowania) Liczba porcji: 2 – 3 • Wegańska, wegetariańska • Źródło Omega 3 Składniki na marynowane tofu: 1 kostka tofu 2 łyżki oleju z konopi sok z 1 pomarańczy 1 łyżeczka soli himalajskiej 1/2 łyżeczki tymianku 1/2 łyżeczki curry w proszku Składniki na sałatkę: 2 marchewki, ugotowane na parze […]
Składniki na dwie porcje: 1 banan 2 szklanki świeżych truskawek 1 miarka białka konopnego 1,5 szklanki mleka z konopi 1 szklanka lodu 1. Umiesz wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. 3. Podawaj od razu.
