Składniki:
(na jedną porcję)
• 2 miarki białka konopnego
• 1 łyżka nasion konopi
• 1 łyżka mielonego lnu
• 1½ kubka jogurtu (naturalnego lub smakowego)
• 1 szklanki papai
• 1 łyżka zielonego proszku (chlorella, spirulina, trawa jęczmienna, jęczmień)
1. W misce połącz białko konopne, zielony proszek oraz jogurt.
2. Mieszaj aż składniki dobrze się połączą.
3. Dodaj owoce, a następnie ponownie dobrze wymieszaj.
4. Na koniec posyp nasionami konopi oraz mielonym lnem.
Uwagi: Do przepisu pasują świetnie również owoce jagodowe (truskawki, jagody, maliny).
