nasiona marihuany, nasiona konopi

Niezbożowa owsianka

przepis-z-nasionami-konopi-niezbozowa-owsianka-thc

Przepis jest pozbawiony zboża, ziaren i kaszy – w całości wykonany tylko z orzechów i nasion. Każda porcja zawiera ponad 24 g błonnika. Nasza propozycja to sycący posiłek, który jest bezglutenowy, bezmleczny, wegański, nisko-węglowodanowy i paleo.

Nie próbowaliśmy przygotowywania tego przepisu z wyprzedzeniem i jedzenia później. Nie jesteśmy więc pewni, czy owsianka nie stałaby się zbyt gęsta.

Jeżeli nie możesz jeść orzechów z powodu alergii, wystarczy że zamienisz migdały na pestki słonecznika lub dyni. A jeśli masz problemy z trawieniem spróbuj moczyć orzechy wcześniej przez kilka godzin w wodzie.

Składniki:
– 1 szklanka mleka roślinnego
– ½ szklanki nasion konopi
– 2 łyżki świeżo zmielonego siemienia lnianego
– 1 łyżka nasion chia
– 1 łyżka ksylitolu (lub innego słodzika, np. erytrol, stewia lub cukier kokosowy)
– ¾ łyżeczki ekstraktu waniliowego
– ½ łyżeczki mielonego cynamonu
– ¼ szklanki pokruszonych migdałów lub mąki migdałowej

Do posypania:
– 3 orzechy brazylijskie
– 1 łyżka nasion konopi

1. Umieść wszystkie składniki oprócz migdałów i posypki w małym rondelku.
2. Mieszaj do połączenia wszystkich składników, a następnie podgrzewaj na małym ogniu, aż zacznie się powoli gotować (nie trzeba przykrywać).
3. Następnie delikatnie zamieszaj i gotuj przez około 2 minuty.
4. Zdejmij z ognia, wymieszaj z rozgniecionymi migdałami i umieć w misce. Przyozdób dodatkami i jedz od razu.

nasiona marihuany, konopi

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

olej cbd, konopny, cbd
sklep z nasionami marihuany, konopi


Ta witryna holenderskiskun.com wykorzystuje pliki cookies.