thcthc, thc

Słodka quinoa z nasionami konopi

Składniki:
(na 4 porcje)

1 szklanka kaszy quinoa
2 słodkie ziemniaki
1 puszka czarnej fasoli, odsączonej i opłukanej
1/4 szklanki łuskanych nasion konopi
2 łyżki oliwy z oliwek
2 szklanki szpinaku, pokrojonego/ porwanego na mniejsze kawałki
awokado/ ser – opcjonalnie

1. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Umyj i obierz słodkie ziemniaki i pokrój na małe kostki. Wymieszaj z oliwą z oliwek, umieść w naczyniu żaroodpornym i piecz przez 25 minut.
2. Zagotuj dwie szklanki wody w garnku, a następnie dodaj quinoa. Po zagotowaniu, zmniejsz ogień do minimum, przykryj i gotuj przez 15 – 25 minut.
3. Gdy ziemniaki będą gotowe, dodaj łuskane nasiona konopi do naczynia i wymieszaj aż ziemniaki będą równomiernie pokryte nasionami.
4. Dodaj czarną fasolę do naczynia i umieść z powrotem w piekarniku na około 10 minut.
5. Umieść w misce quinoa, szpinak, pieczone warzywa, posyp serem i pokrojonym awokado.

Przeczytaj również

nasiona marihuany, thc-thc com

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

nasiona marihuany, nasiona konopi, seedbay marijuana, cannabis, seeds, seed, akseeds

Zobacz inne blogi, portale, fora o tematyce marihuany, konopi indyjskich, cannabis:

thc, marihuana kuchnia z thc, blog o marihuanie blog, haszysz info marihuana w internecie foto thc uprawa indoor, porady marihuana, cannabis foto haszysz cannabis seeds, akseeds tritonseeds, triton seed jamaicaseeds, jamaica seeds medyczna marihuana cbd w leczeniu thc informacje f2seeds, f2 seeds taniesianie, tanie sianie kanabis info ganjafarmer, ganja farmer marihuanasamen, hanfsamen dutchseeds, dutch seeds uprawa, marihuany, w domu, na dworze ultimateseeds, ultimate seeds nasiona marihuany, konopi galeria, upraw, marihuany najlepsze kanabis info seedbay info, o nasionach thc blog thc tv foto, galeria, cannabis medyczna, marihuana, cbd forum, uprawa, marihuany dyskusje o uprawie, hodowli marihuany forum kanabis info upload, galeria, cannabis haszysz, forum o marihuanie, konopiach, indyjskich, cannabis forum haszysz, o uprawie konopi indyjskich holenderskiskun, holenderski skun najlepsze odmiany marihuany nasiona marihuany galeria, thc-thc nasiona marihuany, konopi, seedbay upload, hosting, foto, marihuana seedbay, galeria cannabis seeds, marijuana seed, akseeds uprawa outdoor, porady firma od nasion konopi news, newsy, kanabis

Copyright © HolenderskiSkun.com - Czyli uliczny slang "mam holenderskiego skuna, najlepszego". Blog, portal o marihuanie, konopi indyjskiej, cannabis.