CBD może wydawać się modnym, nowym trendem, ale badania pokazują, że ekstrakt z konopi indyjskich faktycznie posiada wiele korzyści zdrowotnych, które są długoterminowe. Bez względu na wiek, CBD może pomóc poprawić twoje zdrowie, nastrój oraz życie.
Zapoznaj się z czteroma przydatnymi sposobami na wykorzystanie CBD dla seniorów.
1. Stosowanie CBD w leczeniu bólu
Przewlekły ból nęka każdego dnia miliony Amerykanów, a w szczególnie wysokim stopniu seniorów. Niezależnie od tego, czy odczuwasz ból spowodowany zapaleniem stawów, inną przewlekłą chorobą, czy też bólem spowodowanym urazem lub operacją, istnieje duża szansa, że stan zapalny powoduje u ciebie duży dyskomfort.
Kiedy coś jest nie tak w organizmie, na przykład doświadcza on urazu, receptory znajdujące się w mózgu wysyłają enzymy do obszaru powodującego stan zapalny. Chociaż zapalenie ma właściwości ochronne, może być trudne w przypadku przewlekłej choroby, która nie będzie w stanie się uleczyć.
Jednym z najpopularniejszych zastosowań suplementów CBD jest łagodzenie stanów zapalnych. Kiedy endokannabinoidy w CBD łączą się z receptorami odpowiedzialnymi za stan zapalny, uspokajają tę reakcję – powodując ustąpienie bólu i obrzęku.
Chociaż CBD może nie być tak silne jak leki przeciwbólowe na receptę, nadrabia następującymi, niesamowitymi korzyściami:
• praktyczne do stosowania dłuższą metę
• naturalne
• nie powoduje uzależnienia
• pomaga złagodzić źródło problemu – zamiast go maskować
• świetnie sprawdza się w przypadku problemów ze snem.
Wielu seniorów zgłasza bezsenność. Wraz z wiekiem nasze rytmy dobowe ulegają zmianie. Dlatego dzieci zasypiają wcześnie, nastolatki często nie śpią do późna, a seniorzy nie mogą usnąć wcale.
Mimo, że wiele leków nasennych może posiadać dość ciężkie skutki uboczne dla naszego organizmu, CBD jest naturalną pomocą nasenną, która nie uzależnia, nie wywołuje psychoaktywności ani dezorientacji.
2. Pielęgnacja hamująca starzenie
Twój wiek nie musi przeszkadzać Ci w utrzymaniu gładkiej, młodzieńczej skóry. Chociaż na rynku dostępnych jest wiele produktów do pielęgnacji skóry, które przeciwdziałają efektom starzenia, wiele produktów, takich jak retinol i hydroksykwasy, może działać drażniąco na wrażliwą skórę.
Olej CBD to delikatna alternatywa dla pielęgnacji hamującej proces starzenia się.
Wiadomo, że przeciwutleniacze zawarte w CBD wygładzają drobne zmarszczki, nawilżają skórę oraz wspomagają produkcję kolagenu. Jeśli zauważyłeś, że inne produkty przeciwstarzeniowe podrażniają Twoją skórę lub po prostu szukasz nowego olejku do rutynowej pielęgnacji skóry, wypróbuj miejscowe zastosowanie oleju CBD. Jeśli szukasz czegoś o nieco większej intensywności, wybierz maskę na twarz z dodatkiem CBD, przeciwutleniaczy oraz enzymów roślinnych.
Bez względu na to, jaką drogę wybierzesz, dodanie CBD do twojej rutyny pielęgnacji skóry to łatwy sposób na nadanie skórze blasku i odświeżenia.
3. Przeciwutleniacze zawarte w CBD pomagają w walce z różnymi jednostkami chorobowymi
Przeciwutleniacze to związki, które zapobiegają utlenianiu i pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie. Wolne rodniki to pojedyncze elektrony, które poruszają się po całym ciele w celu znalezienia innych elektronów do pary.
Te elektrony mogą uszkadzać inne komórki wokół siebie, a zatem są powiązane z chorobami, takimi jak rak, choroba Alzheimera i Parkinsona.
Badania pokazują, że CBD jest bogate w przeciwutleniacze oraz posiada właściwości zwalczające choroby. Codzienne przyjmowanie CBD jest nieuzależniającym, łatwym i praktycznie wolnym od skutków ubocznych sposobem zapobiegania chorobom i utrzymania ciała w zdrowiu.
Aby uzyskać zastrzyk przeciwutleniaczy, możesz wypróbować herbatę ziołową z dodatkiem CBD. Herbaty ziołowe zawierają wiele własnych przeciwutleniaczy – możesz je ze sobą mieszać.
4. Poprawa nastroju
Problemy ze zdrowiem psychicznym mogą pojawić się w każdym wieku. Jeśli ostatnio czułeś się zestresowany, niespokojny lub przygnębiony, poszukiwanie czegoś, co może pomóc, jest całkowicie normalne. Leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe nie są dla każdego – i mogą mieć długą listę skutków ubocznych. Jeśli szukasz naturalnego środka, który poprawi Twój codzienny nastrój, suplementy CBD mogą być właśnie dla Ciebie.
CBD może obniżyć ryzyko wystąpienia stanów lękowych, depresji oraz pomóc w utrzymaniu dobrego nastroju – układ kannabinoidowy znajdujący się w mózgu jest powiązany z utrzymaniem równowagi funkcji organizmu, w tym regulacji bólu i nastroju.
Wykazano, że CBD, łącząc się z tymi receptorami kannabinoidowymi znajdującymi się w mózgu, zmniejsza stres oraz uczucie depresji i lęku (bez właściwości psychoaktywnych, które zawiera normalna marihuana) – a to może nawet pomóc w poprawie funkcjonowania poznawczego.
Badania pokazują również, że CBD zwiększa przepływ krwi do części mózgu, co wiąże się z uspokojeniem układu limbicznego – co oznacza, że CBD może pomóc Ci się zrelaksować bez niepotrzebnego uczucia senności (o ile przyjmiesz odpowiednią dawkę).
Podsumowanie
Jeśli byłeś zainteresowany wypróbowaniem CBD, teraz jest na to idealny czas. Wraz z rozwojem branży suplementy CBD stają się coraz bardziej dostępne i bardziej różnorodne niż kiedykolwiek wcześniej.
Chociaż CBD może nie być lekarstwem na wszystkie problemy, badania pokazują, że posiada wiele zalet, jeśli chodzi o regulację organizmu.
