Pomimo tego, że w ciągu ostatnich kilkuset lat zrobiliśmy dziesiątki postępów w medycynie i możemy rozwiązać tak wiele naszych problemów zdrowotnych i wyleczyć wiele chorób, które kiedyś oznaczały nieuniknioną śmierć dla ludzi, wciąż nie mamy sposobu na wypadanie włosów. I to nie z powodu braku prób. Istnieje wiele sposobów, które dają nam złudzenie, że nasze włosy nie wypadają i, jak […]
zdrowie
97 postów
Twoje zdrowie może znacząco wpłynąć na jakość Twojego życia. Zdrowe ciało pomaga bronić się przed chorobami i różnymi dolegliwościami oraz zwiększa Twoją codzienną produktywność. Z biegiem czasu zdrowe ciało może przyczynić się do lepszego rozwoju osobistego i zawodowego. Ponadto, bycie zdrowym psychicznie ułatwia redukcję stresu i osiągnięcie właściwej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. W przypadku osób, które mają za […]
Po kilku łykach tego drinka z pewnością znajdziesz się na parkiecie – a jeśli zrobi się z byt gorąco, z pewnością znów po niego sięgniesz, ale tym razem aby się trochę ochłodzić. Czas przygotowania: 4 minuty Ilość porcji: 2 porcje Składniki: Pisco świeży sok z limonki nalewka z marihuaną 1 białko jaj odrobina Amargo 1. W szejkerze umieść pisco, sok […]
Czy cannabis zwiększa odporność? Czy można stosować marihuanę do zwiększenia odporności? Jak na tę chwilę, nie ma wystarczających badań, aby jednogłośnie stwierdzić czy jest ona dobra czy zła w kontekście odporności. Zatem co możemy wywnioskować z dostępnych już badań? Ciężko jest znaleźć jakikolwiek związek pomiędzy marihuaną a naszym układem immunologicznym w aktualnie dostępnych źródłach. Co ciekawe, cannabis głównie wpływa na […]
Kiedy życie cię goni i nie masz czasu na gotowanie, najlepszym wyborem będzie złapanie w ręki bagietki, dobrej marmoladki (z marihuaną) i przyrządzenie niesamowicie szybkiego, aczkolwiek pysznego dania. Czas przygotowania: 10 minut Ilość porcji: 6 porcji Składniki: 1 bagietka 1 ser Brie olej z oliwek z marihuaną opakowanie Mary’molady 😉 1. Najpierw kroimy bagietkę w plasterki i skrapiamy ją oliwą […]
Nie ma znaczenia jaki jest twój ulubiony sposób na jagnięcinę, pieczona, smażona, grillowana – jest tylko jedna rzecz, o której musisz pamiętać. A mianowicie – po przygotowaniu daj jej odpocząć na co najmniej 10 minut. Jest to gwarancja idealnej struktury oraz smaku. Czas przygotowania: 40 minut Ilość porcji: 4 porcje Składniki: 2 duże jagnięce żebra olej z cannabis 2 łyżki […]
Jeden kawałek tego chleba z domową konfiturą i przeniesiesz się do nieba! Zaufaj nam! Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 40 minut Ilość porcji: 6 porcji Składniki: szklanka cukru pół szklanki awokado lub oleju kokosowego z cannabis szklanka maślanki 2 łyżeczki wanilii 1 jajko 2 średnie bardzo dojrzałe banany 1 łyżeczka sody oczyszczonej sól 2 szklanki granoli 2 szklanki kruszonki […]
Przepis na super prostą i super smaczną jabłkową pastę do chleba, która sprawdzi się również idealnie w naleśnikach, cieście, babeczkach, i innych słodkich daniach. Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 120 minut Ilość porcji: 8 Składniki: 1 dynia, obrana i pokrojona w drobną kostkę 3 czerwone jabłka cydr jabłkowy 1 szklanka miodu z cannabis 1. Podgrzej cydr a następnie posiekaj […]
Są to lody o smaku brzoskwiniowym i uwierz, raz spróbujesz i już zawsze będziesz powracać do tego przepisu! Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 8 Składniki: 6 słodkich brzoskwini 2 jajka 1 szklanka śmietany z marihuaną 1 szklanka brązowego cukru 1 łyżka wanilii szklanka mleka sok z 1 cytryny 1 szklanka cukru canna masło do smażenia 1. Na patelni rozgrzej […]
Klasyczne ciastka owsiane z dodatkiem marihuany. Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: idealna dla ciebie i wszystkich twoich przyjaciół! Składniki: 2 duże jajka szklanka canna – masła 2 szklanki ksylitolu 2 łyżeczki ekstraktu waniliowego] 1 łyżka gałki muszkatołowej 1 łyżka mielonego cynamonu 2 szklanki mąki pszennej pół łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżeczka soli morskiej 2 łyżki wody 1,5 szklanki rodzynek […]
Składniki na cztery porcje: 2 łyżki oliwy z oliwek 4 ząbki czosnku kalafior 2 szklanki bulionu warzywnego 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi 1/4 szklanki soku z cytryny 1 łyżeczka soli 1/4 łyżeczki pieprzu 2 łyżki nieaktywnych drożdży 1/2 łyżeczki sproszkowanej cebuli 1/2 łyżeczki sosu tamari (opcjonalnie) 1. Na dużej patelni rozgrzej oliwę, a następnie dodaj czosnek. Po lekkim przesmażeniu, do […]
Trudno nie być zafascynowanym awokado samym w sobie. W przeciwieństwie do innych zielonych cudów natury, które kochamy, ten gładki, sycący owoc zapewnia obfitość korzyści zdrowotnych. Niektórzy omyłkowo odrzucają awokado, gdy są informowani o ich wysokiej zwartości tłuszczu, nie daj się oszukać! Awokado ma mniej tłuszczu niż chuda wołowina na 100 gramów, a jedno awokado zawiera mniej tłuszczu niż trzy łyżki […]
Zjedzenie świeżej sałatki z nasionami konopi, szczególnie na kolację, przyniesie nam wiele korzyści i pomoże uniknąć bezsenność czy częste wstawanie w nocy. Ta letnia sałatka to prawdziwa bomba witaminowa posiadająca znaczne ilości białka pochodzącego z łuskanych i surowych nasion konopi. Składniki: 1 szklanka kukurydzy 1 pomidor 2 cebule 1,5 ogórka 1 łyżka koperku 3 łyżki łuskanych nasion konopi Składniki na […]
Dziś przedstawiamy zdrową opcję przepisu cannabis – łosoś i szparagi. Ten przepis nie tylko zawiera marihuanę, ale także zdrowe tłuszcze i składniki odżywcze, które są istotną częścią zrównoważonej diety. Wielu konsumentów nie zdaje sobie sprawy, że łączenie marihuany z tłustymi rybami pomaga aktywować THC i CBD w marihuanie. Podczas wykorzystywania cannabis w jedzeniu bardzo ważne stosowanie jest tłuszczu (oleju, masła, […]
Mleczny, słodki koktajl, który łączy w sobie smak kawy i zapewnia uczucie haju. Ten koktajl nie jest szczególnie mocny i można go serwować w letnie popołudnie jako deser, szczególnie w gronie przyjaciół. Prosty i szybki do wykonania! Składniki na dwie porcje: pół litra lodów waniliowych 1 szklanka mleka 1 łyżeczka esencji waniliowej 1 łyżka kawy rozpuszczalnej 2 gramy zmielonej marihuany […]
Czas przygotowania: 45 minut Ilość porcji: 24 Składniki: 1,5 szklanki mąki ¾ szklanki cukru 0,5 łyżeczki soli 2 łyżeczki proszku do pieczenia 0,5 szklanki canna-oleju 1 jajko 0,5 szklanki canna-mleka 1 szklanka świeżych jagód 1. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. 2. Wyłóż formę do babeczek papierowymi papilotkami. 3. Połącz mąkę, cukier, sól i proszek do pieczenia. Odłóż na bok. 4. […]
Zrobienie swojej własnej mąki z marihuany jest naprawdę bardzo łatwe: Krok pierwszy – wybierz najlepsze pąki: aby wytworzyć możliwie najsmaczniejszą mąkę z marihuany powinieneś do tego wybrać jak najwięcej nasion i łodyg. Upewnij się, że są one suche! Pąki o wyższej jakości zwykle mają mniej łodyg i nasion, ale oczywiście możesz pracować na tym co już masz. Krok drugi – […]
Czas wykonania: 2 godziny Składniki: 3 gramy marihuany 1/2 szklanki wysokoprocentowego alkoholu 1/2 szklanki cukru 1. Rozgrzej piekarnik do 120°C. Wyłóż marihuanę na blaszce do pieczenia, a następnie piecz przez około 35-40 minut. Następnie wyjmij, ostudź i zmiel na gruboziarnisty proszek. 2. Zmniejsz temperaturę piekarnika do 93°C. Umieść marihuanę w słoiku i wymieszaj z alkoholem. Zamknij słoik i wstrząsaj nim […]
Składniki: masło cannabis chrupki ryżowe/ ryż preparowany pianki marshmallows 1. Zacznij od roztopienia masła cannabis. Umieść je w misce i zrób to za pomocą kąpieli wodnej. 2. Następnie rozpuść pianki na patelni i dobrze wymieszaj. W miarę topienia się pianek, możesz do nich dodać masło cannabis i wymieszać. 3. Na koniec dodaj chrupki ryżowe i dobrze wymieszaj. 4. Uzyskaną mieszankę […]
Czas przygotowania: 10 minut Całkowity czas: 10 minut Łuskane nasiona konopi, białko z konopi i pestki dyni czynią ten przepis wypełniony po brzegi białkiem co sprawia, że jest to naprawdę satysfakcjonująca przekąska. Składniki: ¼ szklanki oleju kokosowego (dopuszczalnym zamiennikiem jest masło) ¼ szklanki masła orzechowego (migdałowe lub z orzechów ziemnych) ⅓ szklanki płatków kokosowych ¼ szklanek rodzynek 3 łyżki płatków […]
Czas przygotowania: 5 minut Czas gotowania: 10 minut Gotowe w: 15 minut Niesamowicie pyszny, a przy tym zdrowy przepis na wykorzystanie pieczywa pita. Składniki na hummus: 1½ szklanki ugotowanej ciecierzycy 2 łyżeczki czosnku ½ szklanki wody 4 łyżki łuskanych nasion konopi 2 łyżki soku z cytryny sól i pieprz Sałatka z ogórków i pomidorów: ½ szklanki pokrojonego w kostkę ogórka […]
Ilość porcji: 2 – 3 porcje. Składniki: 3 szklanki gorącej, zaparzonej czekolady 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi 1/4 szklanki nerkowców (najlepiej wcześniej moczonych w wodzie) 3 łyżki proszku kakao 3 łyżki cukru kokosowego 1 łyżka proszku lucumy (opcjonalnie) 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne 1/4 łyżeczki wanilii w proszku szczypta soli 1. Umieść wszystkie składniki w blenderze kielichowym i […]
Hummus z łuskanych nasion konopi to pyszne i bardzo pożywne danie. Sprawdzi się zarówno jako przekąska lub samodzielne danie. Czas przygotowania: 5 minut. Ilość porcji: 8 porcji. Składniki: 250g gotowanej ciecierzycy 75g łuskanych nasion konopi 2 duże ząbki czosnku sok z 2 cytryn 1/4 łyżeczki skórki z cytryny 6 łyżek tahini 2 łyżki oleju z konopi 4 łyżki wody 1 […]
Czas przygotowania: 5 minut Składniki na jedną porcję: 1 duży banan 1 szklanka mrożonego mango 1 łyżeczka imbiru 1 łyżka białka konopnego 1 łyżeczka korzenia maca 200 ml mleka ryżowego (lub innego dowolnego mleka) 1 łyżeczka stołowa tahini łuskane nasiona konopi 1. Umieść wszystkie składniki w kielichu blendera. 2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. 3. Dodaj więcej mleka […]
Składniki na dwie porcje: 1 sałata 4 rzodkiewki 1 duża marchewka 1 szklanka pomidorków cherry 1 awokado 1,5 szklanki ugotowanej kaszy quinoa 1 puszka ciecierzycy 2 – 3 łyżki łuskanych nasion konopi Składniki na dressing: 2 łyżki stołowe oleju z konopi 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka tahini 1 łyżeczka octu jabłkowego szczypta soli i pieprzu 1. Umieść wszystkie […]
Składniki na 3 porcje: 1 łyżka białka z konopi 1,5 szklanki mleka z konopi (lub mleka z migdałów) 3 łyżki mleka kokosowego 1/2 mango 1/4 szklanki mrożonej papai 1/2 szklanki mrożonego ananasa 1. Połącz wszystkie składniki w blenderze. 2. Miksuj do uzyskania kremowej i gładkiej konsystencji. 3. Smacznego!
Składniki: 1kg mięsa z indyka 1,5 szklanki sera feta 8 łyżek świeżej bazylii 2 łyżeczki sosu Worcestershire 2 ząbki czosnku 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi 1 łyżeczka soli czarny pieprz 8 bułek hamburgerowych ulubione dodatki (czerwona cebula, sałata, pomidory, awokado, papryka, sos żurawinowy itp.) 1. Umieść wszystkie składniki w dużej misce i mieszaj aż dokładnie się połączą. 2. Uformuj osiem […]
Piękna, zdrowa i pełna smaku sałatka. Czas przygotowania: 30 minut (oprócz marynowania) Liczba porcji: 2 – 3 • Wegańska, wegetariańska • Źródło Omega 3 Składniki na marynowane tofu: 1 kostka tofu 2 łyżki oleju z konopi sok z 1 pomarańczy 1 łyżeczka soli himalajskiej 1/2 łyżeczki tymianku 1/2 łyżeczki curry w proszku Składniki na sałatkę: 2 marchewki, ugotowane na parze […]
Olej z konopi można stosować w dokładnie taki sam sposób jak oliwę z oliwek w wielu zastosowaniach kulinarnych, w tym sałatki zupy, smażenie, pieczenie. Temperatura dumienia oleju konopnego to 180°C, podobnie jak oliwa z oliwek, więc nie jest polecane głębokie smażenie, ponieważ niektóre z podstawowych kwasów tłuszczowych mogą zostać utracone. Olej z konopi jest uważany za jeden z najzdrowszych olejów. […]
• Czas przygotowania: 30 minut • Czas pieczenia: 12 – 14 minut • Liczba porcji: 2 • Bezglutenowa, źródło omega 3 Składniki na ciasto: 125g bezglutenowej mąki 50g mąki z konopi 1 łyżeczka soli morskiej 1 łyżeczka drożdży ½ łyżki cukru 1 łyżka oleju konopnego 100ml ciepłej wody Składniki na sos: 2 łyżki oleju konopnego 2 ząbki czosnku 1 puszka […]
Kochasz ciasto marchewkowe? Z pewnością też pokochasz nasz przepis na koktajl o jego smaku! Składniki: 1 szklanka obranej i startej marchewki 1 duży banan, mrożony 1,5 szklanki mleka migdałowego 1/4 szklanki masła orzechowego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 2 – 3 daktyle Medjool 3 łyżki łuskanych nasion konopi 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu 1/4 łyżeczki mielonego imbiru 1/8 łyżeczki zmielonej gałki muszkatołowej […]
Składniki: 3/4 szklanki migdałów 1/2 szklanki łuskanych nasion konopi 1 szklanka daktyli medjool 2 łyżki stołowe kakao w proszku 1 łyżeczka proszku espresso 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1/8 łyżeczki ekstraktu z mięty 1/4 szklanki płatków czekoladowych • ulubione płatki, orzechy do obtoczenia kulek 1. Umieść migdały w malakserze i zmiksuj na drobną masę. 2. Do malaksera dodaj łuskane nasiona konopi […]
