Porcje: 4 Czas przygotowania: 25 minut Składniki: – 3 łyżki całych nasion konopi, uprażonych na suchej patelni, – 250g suchego makaronu, – 6 wyciśniętych ząbków czosnku, – 5 łyżek cukru, – 4 łyżki oleju, – ¼ szklanki octu ryżowego, – ¼ szklanki sosu sojowego, – 2 łyżki sosu chilli, – ¼ szklanki łuskanych nasion konopi, – 2 łyżki oleju konopnego, […]
zdrowie
137 wpisów
Tak, istnieje białko konopne w proszku i zyskuje ono coraz większą uwagę oraz uznanie na całym świecie. Proszek nadaje się dla wegan, wegetarian, oraz dla wszystkich, którzy chcą zwiększyć podać białka w ich diecie bez konieczności spożywania białka serwatkowego lub sojowego. Proszek białkowy to niesamowity produkt. O łącznej wartości gwarantowanej procentowej zawartości białka co najmniej 50% – nie ma lepszego […]
Niektóre naleśniki gryczane są uważane przez niektórych ludzi za zbyt specyficzne w swym smaku. Ten przepis jednak osiąga równowagę; z pewnością możesz poczuć w nich grykę, ale w dobrym tego słowa znaczeniu. W przepisie zastosowano łuskane nasiona konopi, które bogate są w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Upieczone naleśniki mogą być szczelnie zapakowane i mrożone przez okres około 1 miesiąca. […]
Masz wolne 30 minut? W takim razie masz wystarczająco czasu, aby przygotować domowej roboty dżem jeżynowy, z dodatkiem nasion konopi. Dżemy znane są często z czasochłonnego procesu, który potrzebny jest na ich wykonanie, ale jeżeli masz pół godziny – będzie to wystarczająco, aby wykonać ten przepis. Ten szczególny dżem zawiera także nasiona konopi, które wzbogacają go w białko, obniżający cholesterol […]
Te konopne kotleciki, wykonane z ciecierzycy i ziemniaków, są doskonałym sposobem na dodanie błonnika, białka i niezbędnych kwasów tłuszczowych do naszej diety. Wykonanie ich z ciecierzycy oraz ziemniaków, a smażenie po obtoczeniu w nasionach konopi, uczyni je chrupiącymi na zewnątrz i miękkimi w środku. Plus, nasiona konopi są znane jako wysokie źródło zarówno błonnika i białka, jak i niezbędnych nasyconych […]
Pożywna, smaczna i gotowa w ciągu kilku minut. Płatki owsiane bogate są w błonnik, co pomaga w zmniejszaniu złego cholesterolu, a tym samym przyczynia się do obniżenia ciśnienia krwi i zmniejsza ryzyko chorób serca. Plus, powoduje długie uczucie sytości. Przepis na tą owsiankę zawiera łuskane nasiona konopi, pochodzące z rośliny Cannabis Sativa, które również są świetnym źródłem białka. Daktyle i […]
Olej z nasion konopi jest tłoczony na zimno, pochodzi tylko i wyłącznie z nasion konopi. Bogaty w wartości odżywcze, olej z nasion konopi jest już powszechnie dostępny w supermarketach. Jest on również często nazywany super-pożywieniem przez dietetyków oraz kucharzy. Kannabis olej, to z drugiej strony dużo szerszy termin, który może oznaczać dowolny rodzaj oleju z konopi, który obejmuje również ten […]
Z badania ocenianego przez ekspertów wynika, że olej z nasion konopi czyni bezglutenowe krakersy jeszcze zdrowszymi. Z dzisiejszą rosnącą świadomością o korzyściach, które niesie zdrowsza dieta rośnie również popyt na bezglutenowe krakersy – a czy jest lepszy sposób na bezglutenową przekąskę niż ta z dodatkiem oleju z nasion konopi? Cierpiący na celiakię lub uczuleni na gluten muszą być dokładni i […]
Ten przepis na sałatkę grecką wykorzystuje nasiona konopi, co dodaje ekstra właściwości odżywcze. Sałatka grecka, wypełniona pomidorami, ogórkami, cebulą, oliwkami i fetą, sama w sobie jest smacznym i obfitym posiłkiem, ale koniecznie musisz spróbować dodania do niej nasion konopi. Nasiona konopi dodadzą chrupkość, teksturę i orzechowy smak każdej greckiej sałatce, pasując dobrze do tradycyjnych składników. Nasiona są doskonałym źródłem białka, […]
